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にきびについて最もよく聞かれる質問は懸念されています

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にきびは非常に一般的な病気です。それを所有している人は、それとその治療について同様の質問をすることがよくあります。このセクションでは、にきびを持つ人々が尋ねるいくつかの一般的な質問について説明します。皮膚科医は、にきびを含むあなたの健康問題に関する特定の情報の最良の情報源であることに留意してください。

質問と回答は次のとおりです。

1.にきびの原因は何ですか?

回答:にきびの原因は、小児期から青年期(思春期)までの若者の成熟度に関連しています。体を成熟させるホルモンはまた、皮膚の皮脂腺(グリース)がより多くの皮脂(グリース)を生成する原因となります。皮脂腺に主に影響を与えるホルモンはアンドロゲン(アンドロゲン)であり、これは女性と男性の両方に見られますが、男性ではより豊富です。

皮脂腺と毛幹は、皮脂腺の1つのユニットにあります。思春期の間に、卵胞内にある皮膚細胞は急速に落ち始めます。にきびのある人は、にきびのない人よりも脱落してくっつく傾向があります。細胞が皮脂産生の増加と混合されると、それらは毛包の開口部を塞ぎます。同時に、皮脂腺は皮脂を生成し続け、毛包は皮脂で膨潤します。

また、Propionibacterium acnesと呼ばれる正常な皮膚細菌は、詰まった毛包で急速に増殖し始めます。その過程で、これらの細菌は炎症を引き起こす可能性のある刺激性物質を生成する可能性があります。卵胞壁が破裂し、周囲の皮膚に炎症が広がることがあります。これは、にきびからにきび、結節に至るまでにきび病変を形成するプロセスです。

2.私は1日に数回顔を洗います。なぜまだニキビができるのですか?

回答:多くの人々はまだにきびは汚れた肌が原因であると考えています。事実、洗うだけではニキビを治したり予防したりすることはできません。しかし、洗うことは余分な表面の油と死んだ皮膚細胞を取り除くのを助けます。多くの人が、アルコールベースのクレンザーや激しいスクラブなど、さまざまな製品を使用していますが、これらは皮膚をさらに刺激し、にきびを悪化させるだけです。通常、水と中性石鹸で1日2回軽く洗うだけです。

3.ストレスはにきびを引き起こしますか?

回答:ストレスは通常、にきびの発症に起因します。ストレスは、理論的ににきびを引き起こす可能性のあるホルモンの変化を含む、体に多くの生理学的影響を与える可能性があります。場合によっては、ストレスはにきびの病変によって引き起こされる可能性がありますが、その逆ではありません!にきびが効果的に治療されれば、ストレスはほとんどの人にほとんど影響を与えません。

4.私は10代の頃ににきびを持ったことはありませんでした。なぜ大人になってニキビができるのですか?

回答:通常、にきびは青年期から始まり、1920年代初頭に消えます。場合によっては、にきびは成人期まで続くことがあります。これらのタイプのにきびには、体や顔に影響を与える重度の形態(男性は女性よりも影響を受けます)や、女性の月経周期に関連するにきびが含まれます。他の場合では、にきびは成人期まで現れないかもしれません。

5.にきびで食事療法はどのような役割を果たしますか?

回答: にきびは食べ物が原因ではありません。厳格な食事は皮膚をきれいにすることはできません。一部の人々は、特定の食品、特にチョコレート、コーラ、ピーナッツ、甲殻類、および特定の高脂肪食品がにきびを悪化させる可能性があると信じていますが、食品がにきびを引き起こしたり影響を及ぼしたりする可能性があるという科学的証拠はありません。にきびを悪化させる可能性のある食品の使用は避け、全体的な健康のためにバランスの取れた食事をとってください。ただし、にきびを適切に治療すれば、それは問題ではありません。

6.太陽はにきびを助けますか?

回答: 多くの患者は、日光がにきびの病状を改善し、紫外線源を見つけるために非常に長い時間を費やすことができると感じています。にきびに対する日光の効果的な効果はありません。また、太陽の下での紫外線は、皮膚がんや早期の皮膚老化のリスクを高めます。したがって、特に他の多くの成熟した形のにきび治療があるので、これは推奨されるにきび治療技術ではありません。

また、多くのにきび治療は、紫外線に対する皮膚の感受性を高め、それによって紫外線曝露のリスクを高めます。

7.にきびを治療するための最良の方法は何を提案してください?

回答: すべての人のにきびは個別に治療する必要があります。良い結果が得られずににきび製品を試した場合は、ジャイプールで最高の皮膚科医に診てもらうことを検討してください。スキンスペシャリストがあなたに最適なトリートメントを決定します。

8.ニキビ患者はどのような化粧品やクレンザーを使用できますか?

回答:  「非コメドジェニック」化粧品とトイレタリーを探してください。これらの製品は、にきびを引き起こさないように処方されています。一部の薬は、特に治療の最初の数週間に刺激や著しい乾燥を引き起こす可能性があり、特定の化粧品やクレンザーはこの効果を悪化させる可能性があります。化粧品とクレンザーの選択は、皮膚科医または薬剤師が決定する必要があります。

濃い化粧は避けてください。にきびのあるほとんどの人は、刺激が少なく、にきびがないので、クリーム製品よりもピンクの赤面とアイシャドウを選択する必要があります。カモフラージュ技法は、赤いにきびの病変に緑色の覆い隠し化粧品を塗布して色の融合を促進することにより、効果的に使用できます。

9.傷を絞るのは有害ですか?

回答: はい。一般的に、にきびの病変は、患者が圧迫したり圧迫したりしてはなりません。特に、にきびの炎症性にきび病変は決して圧迫してはなりません。圧迫すると、感染した物質が皮膚の奥深くまで押し込まれ、炎症や瘢痕化の原因となる可能性があります。

10.ニキビによる傷跡について何かできることはありますか?

回答: にきびを取り除くことは、瘢痕の形成を防ぐために最善です。ジャイプールの皮膚科医は、にきびによって引き起こされる傷跡を改善するためにさまざまな方法を使用することができます。個々の治療は常に特定の患者に合わせて調整する必要があります。ケミカルピーリングは一部の患者に使用できますが、マイクロダーマブレーションまたはレーザーアブレーションは他の患者に役立つ場合があります。傷跡を取り除くために何らかの手順を使用する前に、にきびはよく制御されなければなりません。

11.にきび薬の目に見える結果を見るのにどれくらい時間がかかりますか?

回答: 改善時間は使用する製品によって異なりますが、ほとんどの場合、改善時間は数日ではなく数週間または数か月です。ほとんどの皮膚科医は、治療法を変更する前に、4〜8週間毎日1つの薬または薬の組み合わせを使用することをお勧めします。患者は、うつ病と中止を避けるために、この時間枠に注意を払う必要があります。逆に、変化が見られない場合は、皮膚科医に相談して、治療法を変更する必要があるかどうかを確認する必要があります。

12.にきびの除去を早めるために、私の薬は処方されたよりも頻繁に使用されますか?

回答: 皮膚科医の指示に従って薬を使用しないでください。処方されたよりも頻繁に局所薬を適用すると、皮膚の炎症、発赤、毛包の詰まりを引き起こし、洗浄時間が遅れる可能性があります。経口薬を処方よりも頻繁に服用すると、効果は良くなりませんが、副作用の可能性は高くなります。

13.私の局所治療は、私が治療している場所でうまくいくようですが、私は新しいにきびの傷をつけ続けています。私は何をすべきか?

回答: 局所的なにきび薬は、個々の病変だけでなく、にきびが発生しやすいすべての領域に作用するように作られています。目標の一部は、既存の病変を治療するだけでなく、皮膚を治療し、病変が形成される前に皮膚が形成されるのを防ぐことです。患者は通常、個々の病変ではなく、破裂しやすいすべての領域(額、頬、あご、鼻)を治療することをお勧めします。

14.私の顔は澄んでいます!今すぐ薬の服用をやめることはできますか?

回答: 皮膚科医があなたがやめることができると言ったら、やめてください-しかしあなたの皮膚科医からの指示に従ってください。多くの場合、患者は突然薬の服用をやめ、数週間後ににきびが発生します。複数の製品を使用する場合は、一度に1つの薬剤を停止して結果を判断してから、一度にすべて停止することをお勧めします。投薬を中止する前に、皮膚科医に相談してください。

15.薬を何時に服用するかは重要ですか?

回答: 皮膚科医または薬剤師に相談してください。抗生物質を1日1回服用する場合は、1日1回選択して治療全体を通して服用する必要がありますが、朝、正午、または夕方に服用できる場合があります。経口薬の場合、1日2回または1日3回、用量を均等に分配するようにしてください。一部の抗生物質は、空腹時またはほぼ空腹時に服用する必要があります。

局所治療から最良の結果を得るには、皮膚科医のアドバイスに厳密に従う必要があります。たとえば、朝に過酸化ベンゾイルを使用し、就寝前に局所レチノイドを使用するように指示された場合は、これらの指示に厳密に従う必要があります。例えば、就寝時に2つを併用すると、化学反応により治療効果が低下し、治療効果が低下する場合がある。

16.毎日薬を服用することを思い出すのに苦労しています。覚えておくのに良い方法は何ですか?薬の服用を忘れた場合はどうすればよいですか?

回答: これは一般的な問題です。多くの患者は、薬を歯磨きや化粧などの日常の活動と関連付けようとします。また、リマインダーが行われているエリアの近くに薬を保つのに役立ちます。ほとんどの場合、経口治療の1日を逃した場合は、翌日に2倍にしないでください。代わりに、できるだけ早くあなたの毎日のコースを再開してください、しかし異なる経口薬のために異なる指示があるかもしれません。特定の薬を逃した場合の対処法については、皮膚科医または薬剤師に尋ねてください。

17.過酸化ベンゾイルと経口抗生物質でニキビを治療してきましたが、顔に青黒と茶色の跡があり、体に変色が見られます。これらのマークは、にきびの傷跡や最近治癒した傷の周りで特に目立ちます。これは薬の副作用ですか、それは永続的ですか?

回答: 個々の症例に適用される薬の副作用について一般的な声明を出すことはできません。皮膚科医に相談する必要があります。この場合、患者によって説明された顔の跡と体の変色は、確かに特定の抗生物質の副作用の範囲内にあります。特定の経口抗生物質、特にミノサイクリンで治療されたにきびの患者では、時々独特の色素沈着のパターンが見られます。

色素沈着パターンの外観には、次のものが含まれます。

  • にきびの傷跡とその周辺の局所的な青黒または茶色の跡。
  • 曇った外観は体の大部分を覆う可能性があります。
  • 足とふくらはぎの茶色の色素沈着。
  • 遺伝的要因。
  • 男性と女性の両方に見られる男性ホルモンの増加。
  • 月経。
  • 感情的なストレス。
  • 化粧品、作業環境からのオイルとグリース。

治療をやめた後、色素沈着の副作用は徐々に消えました。患者は薬の副作用に注意を払い、ジャイプールで最高の医師の注意を引く必要があります。ほとんどの副作用は一時的なものですが、医師と話し合い、監視する必要があります。

18.私の皮膚科医は私のにきびに局所レチノイドを処方しています、レチノイドはビタミンAに関連する物質であると言いました。薬がビタミンAに関連している場合、ビタミンAの栄養補助食品はにきびを取り除くのに役立つべきではありませんか?

回答: 食事中のビタミンAは健康、特に視力に不可欠です。肌に健康効果があります。安全上の理由から、にきびには大量のビタミンAは推奨されません。レチノイドとレチノイドは、特に皮脂嚢の細胞壁の脱落に効果的であるため、にきびの局所治療用に特別に調製されています。皮膚科医はその使用を監視する必要があります。

食事中のビタミンAは人体にさまざまな健康影響を及ぼします。ビタミンAは良い視力に不可欠です。極端なビタミンA欠乏症は、多くの場合、乾燥したうろこ状の皮膚で失明を引き起こす可能性があります。ビタミンAの推奨栄養所要量(RDA)の5,000 IUを超える過剰摂取の影響は、ほとんど壊滅的です。過剰なビタミンA過剰は、皮膚の水ぶくれや剥離を引き起こします。これは、ビタミンA含有量が非常に高いホッキョクグマの肝臓を食べた後にほぼ死亡した初期の北極探検家に見られる最初の影響です。

局所レチノイドは、中等度から重度のにきびの治療薬として処方されることがよくあります。副作用は主に、発赤、うろこ状の乾燥肌、かゆみ、やけどなどの皮膚障害です。これらの副作用は通常、皮膚に適用されるレチノイドの量とタイミングを調整することによって制御できます。投与量の調整は、処方する皮膚科医と話し合う必要があります。

19.特に肌の色が濃い人のためのにきび治療はありますか?黒い肌に特に有害な治療法はありますか?

回答: 特に暗い肌のためのにきび治療はありません。にきび治療は通常、暗い肌と明るい肌に安全で効果的です。にきびの傷跡のいくつかの治療法は、一時的に暗い肌を暗くすることがあります。にきびは、同じ病因を持ち、すべての肌の色で同じプロセスに従う一般的な皮膚病です。

暗い肌や暗い肌は、明るい肌よりも保湿性が低くなります。過酸化ベンゾイルなど、皮膚を乾燥させる効果のある局所抗ニキビ剤は、皮膚科医の指導の下で使用する必要があります。過酸化ベンゾイルは強力な漂白剤でもあるため、髪の毛、タオル、または衣服の斑点の偶発的な変色を防ぐために慎重に使用する必要があります。

暗い肌は炎症後の色素沈着の影響を受けやすくなります(皮膚が炎症を起こした場所では皮膚が過度に暗くなります)。重度の炎症性にきびは、ダークスポットを引き起こす可能性があります。これらのスポットは時間の経過とともに崩壊します。皮膚科医は、シミが消えるまでシミを消すための美容対策を勧めることができるかもしれません。局所レチノイドやアゼライン酸など、肌の色が濃い場合のニキビ治療も、色あせに役立つ場合があります。

皮膚の擦り傷やケミカルピーリングによるニキビ跡の除去は、治療部位の黒い皮膚を一時的に白または黒に変える可能性があります。瘢痕治療の前に、皮膚科医または皮膚科医と話し合ってください。

白斑や肝斑などのメラニンの色素沈着の変化は、にきびとは関係ありませんが、にきびと共存する可能性があります。白斑などのメラニン色素沈着障害の診断と治療には、これらの疾患の治療に関する知識と経験を持つ皮膚科医が必要です。

20.成人期に初めて現れるにきびは、青年期のにきびとは異なりますか?

回答: にきびには皮脂腺濾胞症の特定の定義があります。この定義は、あらゆる年齢で発生するにきびに適用されます。ただし、成人期に最初に現れるにきびの根本原因を見つけることが重要な場合があります。

尋常性痒疹の原因に関する現在の理解は、ニキビが発生する理由と方法のメインテキストセクションに記載されています。尋常性痂皮は、皮脂の過剰な産生、異常な成長、および皮脂腺濾胞内の細胞の死が、皮脂と細胞破片の混合物で濾胞を詰まらせ、面皰(黒ずみおよび白ずみ)を形成するときに発症します。

21.一部のにきび研究者は、この理解は通常正しいが、尋常性痒疹の原因はさらに研究する必要があると信じています。

回答: 成人として発症するにきびは、複数回再発すると治療が困難になる可能性があります。重度の再発性痒疹のある患者は、強力な全身薬イソトレチノインによる治療を繰り返し受けています。妊娠や月経に関連するにきびのエピソードは、ホルモンパターンの変化によって引き起こされます。

にきびは成人期に初めて現れ、その根本的な原因を調査する必要があります。にきびを引き起こす薬には、アナボリックステロイド(効能を「高める」ためにアスリートが違法に使用することもあります)、いくつかの抗てんかん薬、イソニアジドとリファンピン、リチウム、およびヨウ素含有薬が含まれます。

塩素化された工業用化学物質は、にきびと呼ばれる職業性皮膚病を引き起こす可能性があります。皮膚への長時間の物理的圧力(たとえば、バックパックとそのストラップを通して引き上げられたバイオリン、または顎とあごの角度で引っ張られたバイオリン)は、いわゆるにきびを引き起こす可能性があります。一部の代謝状態は、にきびを誘発する可能性のあるホルモンバランスの変化を引き起こす可能性があります。

にきびのように見えるいくつかの病変は、毛嚢炎感染症や毛包の炎症など、にきびとは異なる治療を必要とする別の皮膚病である可能性があります。にきびは成人期に初めて現れるので、皮膚科医がチェックして治療する必要があります。

22.私の15歳の娘は、私が非常に軽いにきびと呼んでいるものを持っています。絶え間ない摘み取りと圧搾は彼女を悪化させた。彼女は何時間も鏡を見て、摘んだり絞ったりできるにきびや傷を探しました。彼女はカウンセリングが必要ですか?

回答: さもなければ軽度のにきびを引き起こす過剰な摘み取りと圧迫の現象はにきびと呼ばれ、若い女性に最も一般的です。皮膚科医は効果的な相談を提供することができます。にきびの典型的な人は、通常、にきびのために彼女の外見に悩まされている若い女性であるため、彼女は「にきびを絞り出す」ことを試みます。

にきびは通常非常に軽度ですが、圧迫と露出した痛みのために、傷はしばしば人に覆われ、赤く腫れた跡が残ります。挑発という言葉は、皮膚の擦り傷または擦り傷を指します。過度のにきびは医学的に認められた病気であり、皮膚科医と話し合う必要があります。

時々にきびに屈する誘惑はにきびとして定義されていません。鏡の前の数時間、それぞれの欠陥を絞って摘むことがにきびの定義です。皮膚科医は、参加できる治療法について患者にアドバイスすることができるかもしれませんが、「怠惰」のままです。

23.ダイエット計画によって、分泌速度や皮脂の組成を変えることはできますか?可能であれば、食事療法の計画の変更はにきびの治療と見なされるべきではありませんか?

回答: ダイエット計画がにきびの原因や治療に役割を果たすことが証明されたことはありません。食事療法は、皮膚のいくつかの鱗屑性疾患の治療に重要な役割を果たした可能性がありますが、にきびの治療には関与していません。

食事の原因は、にきびについての最も永続的な神話の1つです。チョコレートや脂っこい食べ物などの食事療法はにきびを引き起こしませんが、特定の食べ物は一部の人々のにきびを悪化させるようです。にきびの予防や治療に効果的な食べ物はありません。もちろん、健康な肌のためには健康的なダイエット計画が必要です。

24.皮脂を体から取り除くだけではいけませんか?

回答: いいえ。皮脂が肌の毛穴に詰まっていない場合、皮脂は肌を健康に保つのに役立ちます。

25.なぜにきびは通常思春期に始まるのですか?

回答: 確かなことは誰にもわかりません。知られていることは、皮脂を生成する皮脂器官が思春期に以前よりもはるかに大きくなるということです。

26.にきびの周りの皮膚が赤い色に変わるのはなぜですか?

回答: この発赤は、体の炎症反応によって引き起こされます。炎症は、免疫系が感染と戦うために働いている兆候です。ただし、炎症システムは常に完全に機能するとは限らず、瘢痕の原因になることさえあります。

27.肌が赤い色に変わったら、傷跡が残るということですか?

回答: 通常、いいえ。永久的な瘢痕がない場合でも、炎症系の後遺症により、皮膚が数ヶ月、時には1年以上赤くなることがあります。

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